りょうちゃんの学び

自己啓発や本、心理学、日常、好きなことを自由に書いてます!

やりたいこと探し

お久しぶりです!
りょうちゃんです!



これからの時代、AI、ロボットが導入され、仕事が減る時代。



そんな時代を生き抜くのと、

元々仕事が長続きしないこともあり原因を探っていた結果。


人からやらされるのが嫌。
時間の拘束されてやりたいことがあまりできない。
お金も高くないからやりたいことできない。
やりたくないことはやりたくない。


等が、ありました。

他にもいろいろありますが。。。笑



これを解決するために、

自分のやりたいことをやって
それを仕事にすることが



全てを解決してくれる!!!


と思いました!!!




そこで!!!決意したことが2つあります。




1.【興味持ったものをまずやってみる!】


今まではなんかしらの理由をつけて

なかなか新しいことをすることをしていませんでした。



それを挑戦するようにしました!!!!

やってみないと実際なにもわからないですからね。



やってみて違うなって思ったらやめればいいのです。


そこで次にいけばいいのです。



海外だと3日坊主って言葉はないのです。



やってみて違うならすぐやめることは悪いことではないからです。


それを無理にやり続けるより、


自分が楽しくて気づいたらそれをやっている!!!

っていうことの方が成長スピードが圧倒的に違うし、


最終的に到達できるレベルも全然違います。


なので没頭できることを見つけるために、



いろんなことに挑戦して行きます!!!!




ブログを書かなかった理由も


ブログ書くためにネタを考えてる自分が嫌だったのでやめました。



今は自分の考えを発信することで、


自分の整理にも繋がるし、


これを見た方のなにかのきっかけにつながったらいいと思いやることにしました!!!


なのでゆるーく
自由気ままに書いていくことにしました!!!!


見ていただいてありがとうございます!!!




2.【やりたくないことはやらない】


これはやりたくないことをやっていると


ストレスが溜まってしまう。
ということです。



ストレスは

体調を悪くしたり、思考の面にも悪影響を及ぼします。



頭を使うことは常に大事だと思います。


会社にいて
常識にとらわれた人や、会社の謎の常識。


そういうのにとらわれているのもストレスになります。


常識ってなんだ。世の中は変わっている。



話がずれましたが、、、






やりたくないことを避け


やりたいことをやっていると



未来が明るくなります!!!


今を楽しめます!!!



スティーブ・ジョブズの言葉で


「今日が人生最後の日だとしたら、私は今日やろうとしてることをやるだろうか?」


というのがあります。




人生いつ終わるかわからないですよね??



だとしたらやるべきことは


楽しむこと。




それこそが自分の未来を作る大事なことだと思います。





やりたいことをやって生きる!!!!



ブログ→復帰
ツイッター→継続中
SNS→やめた
SNS→継続中
心理学→継続中
キックボクシング→始めた


現状!!!



挑戦!!!!

感謝が幸せをうむ?!

こんにちは!
りょうちゃんです!!!



いつもありがとうございます!


感謝するってすごくいいことですよね!
自分も相手も気持ちよくなります!



ですが、どうしても
感謝を忘れてしまうこともありますよね。


そういう時は、
人にイライラしたりしてしまったりすることもあります。



感謝をする事で
イライラを感じなったりする効果もあります。



今回は感謝について書いていきたいと思います。




【当たり前になってしまう】

日常生活を普通に送っていると
人に何かしてもらうことが



当たり前


に感じられてしまいます。



人間は慣れがあるので
意識することが大事でしょう。


例えば、

僕が朝起きて、
普通に動いて、
仕事して、
普通に寝る。



これだけでも
何気ない普通の生活が

できていることにも感謝できます。



【感謝はポジティブに】

感謝をすることを忘れなければポジティブになります。


また、人に伝えることで
お互いに
いい気持ちになれるのです。


口に出すことで
より、自分の中で感謝がでます。


そうなると、
より、小さなありがたみに気づき


また感謝ができるのです。



感謝の無限ループですね!!!


【忘れないために】

普段生活していると
当たり前になってしまう。。。


そんなこともあります。



なので!


忘れないために僕がやっていることは



寝る前に
その日にあった
ありがたいことを3つ出す。



これは、


“寝る前”


というのがポイント!!


人は寝る前の感情は
次の日にだいぶ引きずってしまいます。


なので、寝る前に
感謝をして


次の日起きると
さわやかな気持ちで1日を過ごすことができます。





中々意識をしないと難しいですよね。


ですが、毎日生きている中で
感謝を忘れなければ


毎日が変わります!!



より良い人生を送るために
感謝の気持ちを持ちまくってください!!!!





おわり

普通の会社員の男。夢を叶えられる?!





こんにちは!
りょうちゃんです!!!




僕は半年前まで夢がありませんでした。


最近になってようやくいろんな夢ができました。



夢っていいですよね!
持っているだけで


パワーになる感じがして!!!



今回はそんな僕の夢について語っていきたいと思います。




【自由と時間】
“自由と時間”が欲しいです!


“経済的な自由
行動の自由
心の自由”


そして”自由な時間”



僕は人に縛られたり、
人になにかをやらされるのが苦手です。


なので自由が欲しいです。笑



まだ理由はあります!!!!
見るのやめないでください笑



もう1つの理由は
将来自分が家族を持った時に



家族との時間を1番大事にしたい


という願望があるからです。



家族が幸せであってくれるように


“自由”を絶対に手にしたいです。





【人の成長の手助け、辛い気持ちを癒す】

これは、
勉強だったり、スポーツだったりで
成長したい!と思っている人を


少しでもその願望を
叶えてあげられるよう


サポートしていきたい!という気持ちです!

何かに向かって頑張ってる人の
姿は美しいですよね!



そして、
辛い気持ちを癒す。



会社や学校等で
どうしても



“楽しくない”

“辛い”




と思っている人は少なくないです。



こういうのをなくしていきたいと思っています。



みんなが人生楽しく送れるような世界を望んでいます。



特に学校や会社で


先生や上司によって
苦しんでいる人がいる。




教える立場、人の上の立場の人が
そういう状態なのが
すごく引っかかる。



苦しまないような


教え方

接し方


というのを


先生や教師の方に
教えていけるようになりたいです。



そのためにも
心理学を学んでいます。



また、辛い気持ちの人に
少しでも人生を楽しくしたい。




だからこそ
心理学を学びカウンセラーになりたい。





【体育館を作りたい】

もう1年はやってませんが、
バスケットボールが大好きです。

ゴールがあれば
1人でも普通に2時間はノンストップでシュート打ってられます。笑


基本スポーツ全般好きです。



体育館てそこまで多くないと思います。



なので、いつでも誰でも
スポーツを楽しんでもらうために



体育館を作りたいです!



自分がやりたいのもある。。。笑



これはだいぶビックドリームすぎて



叶えられたらいいなって感じで
弱気になってます。笑




こんな感じで夢があります。





夢を語るとバカにされることがあります。



でも自信を持ってください!



バカにされるのは、今の自分を見ているから

バカにされるのです。


叶えられるように変わっていけばいいのです!!



自分ができることは


夢とは言わないです!!!



バカにされるのは挑戦している証拠!!!


進んでます。



いざ!
明るい人生に!!!





おわり

当てはまったら注意?思考が止まる危ない環境

こんにちは!
りょうちゃんです!!!



嫌なことやる時ってどんな気持ちですか?


僕は昔から


どうでもいいやっ!


と投げ出したり


嫌なことはしたくない!!


という性格(ワガママ笑)だったので、
自分がやりたくないことを
やらなきゃいけない時は

思考が



ピタッ!!!



と止まります。



性格もありますが、


実際に
環境によって、こうなることは全然あり得るのです。




それがどんな環境だと
というのを書いていきたいと思います。




【1.仕事中に集中することがない】



仕事中、集中できていますか?

仕事をしていると
気づいたら時間が過ぎていますか?




この2つに当てはまらないなら要注意です。


集中できていない、
ということはその仕事が


“好きではない、
得意ではない”



と思われます。



好きなことであれば集中できますし、

得意なことでも気づいたら
集中していますよね?




なので、ストレスも溜まります。




【2.自分で仕事の管理ができていない】


仕事中

自分で考えて仕事をこなしていますか?




人の行動には


内発的動機と外発的動機



というものがあります。


まず内発的動機
とは何か。


自分がやろうと思ってやったことです。


例えば


ケーキが食べたいと思って
家から出て
ケーキを買いに行く。


これは自ら考え動いてますね。




そして、



外発的動機とは



人から言われたり
やらなきゃいけないと思う行動です。



例えば

友達がケーキ食べたいと言い出しました。
ケーキ買ってきて、と言われて買いに行きました。


これってすごく嫌じゃないですか?



要するに
人は自分で考え行動する方がやる気が出るのです。



なので、仕事の時に



“自分の意見が言えない、

意見が通らない、

やりたくない仕事を押し付けられる”



という環境であれば要注意です。



【3.報酬がでる】


達成した時の報酬(インセンティブ)
が人から出る場合。


これは嬉しいですよね?



ですが、

実は。


人から与えられるインセンティブ



思考を狭めてしまうのです。



これは研究結果が出ています。


合計200人の人に対して


半分の100人はインセンティブつける
もう半分の100人はインセンティブなし


でクイズを出しました。


そして結果が


インセンティブを出した方の正解人数が


50人。


インセンティブのなしの方が
正解人数


70人。



というような研究結果があります。


もしこのような環境にいるのであれば



転職だったり、環境を変えることをおすすめします。






これにより、
今楽しくなく、仕方なく働いてる人が



少しでも楽しい生活を送ってほしいと思います。



環境が変われば
見えてくる景色も変わるので



ハッピーになれるかも!?



人生ワクワクしてたいですね!




おわり

嫌いだった人が嫌いじゃなくなる?!

こんにちは!
りょうちゃんです!!!



僕は最近はほとんど落ち込みません。



半年前までは、
ちょっとのことで、


イラっ


としたり、


落ち込んだり



していました。



そんな僕が
ほんの少し、



“考え方”



を変えたことにより



イラっとすることも
落ち込むことも



なくなりました!!!




そんな効果がある!ちょっとした、




“考え方”




を紹介していきたいと思います。




人っていろんな人がいますよね?


頑固な人だったり、

お節介な人

ワガママな人







こんな人たちは割と
マイナスにとられがちですよね?



僕も少し前なら、



「うざっ。」



と思っていました笑




では、どうすればいいのでしょうか。




基本的に


悪い所と良い所は



紙一重



なんです。



↑上であげた人を例に挙げると



頑固な人→自分を持っている


お節介な人→優しい


ワガママな人→自由




といった感じです!


良い所が行き過ぎると
マイナスになってしまうのです。



なので、
もし自分の周りに少し
嫌だなって思う人がいるのであれば


その人の悪い所は
良いところでもあります!



少し考え方を捻ることによって

自分も楽になりますし、


その人との関係性もよくなるかもしれません!



この考え方をするだけで
嫌いがなくなるかも!?



ぜひ試してみてください!



おわり

事件。

こんにちは!
りょうちゃんです!!!



僕は小さい頃から怒られてばっかでした。
理不尽に怒られたりもしょっちゅうでした。笑




そこで!!



今朝ニュースになっていた、




【教師が生徒を殴った。】



事件について思ったことを書いていきます。



まず、この事件の発端は


教師が生徒に



ピアスを外せ



といったことだったとのこと。




ここで、まず思うのが、



学校とはなにか。



勉強をするところですよね?



人の個性をなくすところではないです。


ピアスをすることで
誰に悪いことなのかがかかるのか。

髪の毛の長さが誰に悪い影響を
与えるのか。


学校はクローンを作る場所ではない。

見た目も中身も個性があっていい。



そこから生徒と口論になり、


「カッとなって手を出してしまった。。。」



まず言えるのが、


偏見かもしれないですが、


学校の教師や
スポーツの指導者は




“指導の仕方、教え方
教え子への接し方”



などの勉強をせず



ただ言えばいいと思っている人が多いと思います。



なぜ人に教える立場の人間が
そういうことを学ばないのか。

そんな人には絶対に教わりたくない。


教え方、接し方、


を知らないから。



自分の実力が足りないからこそ


生徒が腹を立てた挙句


そのことを認めないために自分も腹を立て




今回のような事件が起こっていると思います。


まだ公になっていないだけで
こういうことはまだまだあると思います。



しかもその実力が足りないのを

あいつはどうしようもない。



などといって、見捨てることも多々あります。



僕も実際悲しい思いをすることがいっぱいありました。



1つあげると
高校時代の話。



僕はバスケ部に所属していました。


そのバスケ部は
試合中でも、走ってる時にヘロヘロでも



絶対に

教師が言ったことに対して
聞こえるように返事をしないといけない


決まりがありました。




そして、試合中。


僕は教師に指示をされました。

返事をしました。


『はいっ!!』



ですが、

動き回っている時だったので、


返事が届いていなかったのです。




そこで、ボールがコートの外に出ました。



ビーっ!!!と笛が鳴り



交代を告げられました。



ベンチに戻り教師の元へ行ったら、


「ベンチの後ろの壁に向いて
正座して両手あげろ。」



と言われました。


渋々やりました。



そしたら次の瞬間。
後頭部を
5発連続で。

グーで殴られました。



さすがに我慢できず
振り返ってやり返そうとすると


教師の顔が引きつり、
その日はなにも言わなくなりました。


ですが、僕はそこから
バスケが少しずつ嫌いになり、結局


バスケ部をやめる決断をしました。




学校は子供の未来を広げることが大事だと考えています。


誰しも得意なこと不得意なことあると思います。



勉強が苦手な子がいれば
得意な子もいる。



勉強が嫌いと言っていても
大人になったら、
勉強が好きになる人がいる。



勉強がつまらないんじゃなくて
教える側に問題があり、
本当は好きと思えるはずの
勉強を


つまんないと思ってしまう
生徒もいると思います。



こういった


子供の将来を潰す、

可能性を潰すことがなくなってほしいです。



僕は、こういうことがなくしていけるような


人になりたいと思っています。






今はまだ夢ですが、
勉強中です。



ですが、必ずこういった事件を無くし


子供の将来を明るくできるような
環境を作って行きたいと思っています。



未来を想像してワクワクしていてほしいですね!






おわり

本当のお金の使い方?

こんにちは!
りょうちゃんです!!!



みなさん!!
お金の使い方を知っていますか?


あっ、喧嘩売ってるわけではないです笑


日本では
お金の勉強を学校で習わないので
間違った解釈をしている方が多いです。




ここで


お金の本当の使い方



を紹介していこうと思います。





日本人は割と
お金を使う=悪いこと

という風潮が多いです。



それは誤解です。




がしかし、
なんでもかんでもお金を使えば良い。


というわけではありません。



なにに使うかが非常に大事になります。




ではなにに使うかですよね。

それは、、、





“自己投資”です。



自分が好きなこと
得意なこと
心から欲しているものには

惜しまず使います。



次に1番重要なことを言います。
大前提として、




“本当に好きなこと”



にお金を使うことです。



それにより、知識や経験となり
使ったお金より多くの
お金が返ってくるはずです。



そして、
返ってきたお金を
また好きなことに使う。


そしてまたお金が返ってくる。



という無限ループを作ることができます。



今貯金はしていますか?

またなんのために貯金をしていますか?



なにもなく貯金をして
最後まで使わなかったら


なんのために我慢していたのだろう。


となります。



また、貯金を1度
100万円、
500万円、

ある程度溜まってしまうと、


それを下回らないように
するようなお金の使い方に
なってしまい、

自分に制限をかけてしまいます。


そうなってしまうと
↑で話しした、


なんのために溜めていたのか。。。



という状態になってしまいます。



ですが、
なにかの目的のために溜めているのならいいと思います。



そうじゃなければ




自分に投資する




人のためにお金を使う


方が将来つながります。



人に使うと


返報性の法則



で自分に返ってきます。


返報性の法則は昨日の
↓に書いてあるのでよければ笑

https://rk-33.hatenablog.com/entry/2019/01/19/205443






お金がいっぱいある=幸せ



ではないのが基本的です。




なので、自分に好きなことに
お金を使い
それによって

より多く返ってくる


そんな状態を作っていけることが
幸せだと思います。




今将来のために
貯金をしようとしてる方は


目先のお金じゃなく、



将来のもっと大きなお金のために




お金の使いどころというのを
理解して



じゃんじゃん
お金を使って幸せになりましょう!!!笑




おわり